別れを決めたのにずっと後悔が消えません

[匿名さん]

自分で別れを決めたのに、日が経つほど
「本当にこれでよかったのかな…」と後悔が強くなっています。

相手の嫌だったところよりも
一緒に過ごした時間のほうを思い出してしまい、
気持ちがぐちゃぐちゃです。

みなさんは、別れを選んだあと後悔したことはありますか？
どうやって整理していきましたか？

[匿名さん]

その気持ち、すごく自然なものだと思います。
別れって「気持ちを切り替える」じゃなくて、
“思い出と現実の整理”がゆっくり起きていく感じなんですよね。

私も同じように後悔が強くなったことがありましたが、
時間が経つと「後悔ではなく思い出」として
落ち着いていく瞬間がありました。

いま無理に答えを出さなくて大丈夫ですよ。
ゆっくり心のペースで整理していいと思います。

[投稿者]

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